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2006年09月27日
体重８０．６キロ／体脂肪率１７．７％
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＜本日の体重メモ＞
・体重：８０．６キロ
・体脂肪率：１７．７％
・内臓脂肪レベル：１０
・基礎代謝：１８７６kcal
・体内年齢：２２歳
＝タニタ インナースキャンにて計測＝
＜コメント＞
お昼にピラフとからあげのセット。夜は肉野菜いため定食（松屋）。ビールはハーフカロリーを１本。
松屋の定食のカロリーを調べようと思ったら、こんなページを見つけました。
投稿者：自転車ダイエッターpapary : 2006年09月27日 23:15｜
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