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2006年10月21日
荒川CR：６１キロ【写真付】
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ひさしぶりに荒川CRへ繰り出してきました。といっても午後からの重役出動です。本当は早朝から繰り出して、ロングライドを決め込もうと思っていたのですが、すっかり寝坊してしまいました。
今日の私の自転車は赤いＯＣＲ３です。午後からの出動だったので、サイクルジャージにレーパン姿で決行しました。
↑岩淵水門をバックに記念撮影．．
自転車の赤と自然の緑と空の青が見事なコントラストだと思いませんか？やっぱり自転車に乗ってる時間って素晴らしいです。
今日はチームで走っている人がたくさんいました。外人さんも結構走っていましたね。
そんな中、「あっ！荒川の赤い流れ星だ！」
と私のことを見つけてくれた人は、
誰もいませんでした。
↑陸上のトラックの前で．．
↑自転車をバックに、心拍計を撮影してみました。
心拍計で心拍数をウォッチしながら走っていましたが、だいたい１１０～１５０の間を推移していました。一応、有酸素運動となるように意識して、心拍数が１４５を超えるとペースを落とすように走りました。
最後のあたりは、ママチャリのおじさんと抜きつ抜かれつのデッドヒート状態になっちゃいました。きっとママチャリおじさんは、なぜあっさりぶち抜いたロードがすぐにペースを落とすんだろう？ときょとん顔だったでしょうね。
↑お腹が空いてきたので、そろそろ帰ろうかなというタイミングでまったりと撮影．．
＜本日の走行データ＞
・走行距離：約６１．４キロ
・走行時間：２時間５０分
・平均速度：２１．６キロ／ｈ
投稿者：自転車ダイエッターpapary : 2006年10月21日 23:12｜
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コメント
paparyさん。こんにちは！
写真がとても綺麗に撮れていますね。
自転車と背景がぴったりマッチングして、荒川の雰囲気が良く出ています。
このところ荒川ＣＲに毎週末出かけています。
岩淵水門も初めて渡りました。
今度すれ違うかも知れませんね。
その際はよろしくお願いします。
投稿者 オビワン : 2006年10月24日 12:17
先日はコメント書き込みありがとうございました。
赤い自転車いいですね〜。水門の赤とも似合ってます。
私は赤いロードが欲しかったのに気がついたらチェレステのビアンキに乗っていました（笑）そこら辺、自転車も「出会い」が強く働くと言うか。
ＭＴＢ買う時は赤かな〜。
投稿者 及原ムメイ : 2006年10月28日 00:21
ブログ村からやってきました。
自転車の写真がきれいに撮れていて、
うらやましいです。
僕も写真をＵＰしてみたんだけど、
なかなか画像がきれいに表示されない……。
それでは、応援ポチッとな。
投稿者 yuu : 2006年10月28日 15:35
＞オビワンさん
お返事遅れてすみません．．
写真をほめていただいてありがとうございます。とってもうれしいです。また写真撮りたいと思います。
本当にそのうち荒川ですれ違うかもしれませんね。そのときはよろしくお願いします！
投稿者 papary : 2006年10月28日 21:46